《阅己(做自己的心理顾问)》一书中，若杉将自己的思索细细道来，孤独中的探寻，焦虑中的摸索，愤怒中的警醒，都是阅·自我中的沉淀；原生家庭的影响，爱情中的纠结，交友中的踟蹰，都是阅·关系中的反思；自律之后的自由，努力中的优雅，朝着梦想进发，是阅·成长中的行动。如果，你还在为情绪所困；如果，你还在为关系纠结；如果，你还在为职业迷惑。那么，请放慢你的脚步，倾听自己内心的声音。其实，你不必等待千弦弹断的释然，不必期待千帆阅尽的了然，只去留意生活之旅中的风景，在情绪中、在关系中、在成长中，读懂自己。阅己之后的明澈，是一种一生都会相伴的幸福。愿你，读懂自己。In Read Yourself (Be Your Own Psychological Consultant), the author details her thinking. The
Full Download 阅己(做自己的心理顾问)Read Yourself (Be Your Own Psychological Consultant) - 若杉Ruo Shan | PDF
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我自己转载这个文章，确实也有过自杀的念头。年前去去做心理咨询，轻度抑郁。可能看我视频的小伙伴知道我失恋的事。除此之外还有自己的身体状况，爸妈的事，工作的事等等。 世界上没有从来真正的冲动的自杀，所有自杀的行为都是忍受了长期精神折磨.
岸见一郎是在日本颇负盛名的阿德勒心理学的研究专家，日本阿德勒心理学认定顾问，同时在精神科医院为许多青年做心理辅导。 古贺史健是以对话创作为专长的自由作家， 近30岁时邂逅阿德勒心理学，被阿德勒心理学所震撼，命运也被其改变。.
【心情】 朋友炒股亏钱闹自杀 他老婆竟对我这样做？ 【生活】 谈谈中小学校外补课 是不是应该校内补？ 【生活】 《奔跑吧》珠海录制！大明星都来了 【珠海】 珠海最成功的旧村改造是哪一个？ 【心情】 我是不是被同学坑了？还能挽回损失吗？.
01-28 每天一本书 一年多读365本书 《阅己，做自己的心理顾问 》 点击上方绿标即可收听素颜如水朗诵 每天一本书 各位慈怀读书会的读者们，大家好。 欢迎来到我们的每天一本书栏目，我将用一篇文章的长度，来向您讲解书中精髓。.
《阅己：做自己的心理顾问》一书中，若杉将融洽的想想巨细道来，六亲无靠中的寻找，忧患中的摸索，气乎乎中的当心，都是阅自各儿中的陷没;原声家家的默化潜移，柔情中的纠结，交友中的犹疑，都是阅关乎中的扪心自问;约束尔后的无度，矢志不渝中的.
还喜欢：戏剧，心理学，宇宙，自然，人工智能相关的信息。从小买人文科学杂志，看bbc，discovery，纪录片等 梦想：做自己喜欢的事，和自己喜欢的人在一起。前者已经实现了，后者听天命啦～ 有必要补充一下我的家庭：父母非常开明，和我更像是朋友关系。.
好好工作：在职场中创造自己的独特价值在线阅读全文或下载到手机。工作不顺心？领导不满意？升职加薪总是轮不到你？面对工作中的种种困境，我们常常将其归咎于经济不景气、职场很黑暗、人际关系太复杂等外部原因，陷入怨天尤人的负面情绪中。.
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阅己：做自己的心理顾问 电子书 *作者为微信公众号“若杉生活”内容提供者，“小崔不抑郁”“壹心理”“张德芬空间”的签约作者。 *书中内容涉及时下关注的流行话题：孤独、焦虑、愤怒、原生家庭、亲密关系等。.
作者: 若杉 isbn: 9787115470300 ebid:275938 出版时间: 2017-09-01 出版社: 人民邮电出版社.
《阅己：做自己的心理顾问》若杉【文字版_pdf电子书_下载】， 内容简介： 林清玄讲：“人不是向外奔走才是旅行，静静坐着思维也是旅行，凡是探索、追寻、触及那些不可知的情境，不论是风土的，或是心灵的，都是一种旅行。.
阅己：做自己的心理顾问（书籍） 林清玄讲：「人不是向外奔走才是旅行，静静坐着思维也是旅行，凡是探索、追寻、触及那些不可知的情境，不论是风土的，或是心灵的，都是一种旅行。.
国家二级心理咨询师，多家媒体平台签约作者。个人公众号：若杉生活 rosan_life. 新书《阅己：做自己的心理顾问》全网热卖中。.
《《阅己：做自己的心理顾问》》 咨询师本人承诺以上资料真实准确，并承担相应的法律责任。 如发现虚假信息，请关注「壹心理咨询」服务号留言反馈。.
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简陋的居室里空空荡荡，遮挡不住严寒和烈日，粗布短衣上打满了补丁，盛饭的篮子和饮水的水瓢里经常是空的，可是他还是安然自得。常常写文章来自娱自乐，也稍微透露出他的志趣。他从不把得失放在心上，从此过完自己的一生。.
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如果生活已然疲惫，日日都处在心思过载的状态，有一点钝感力，真的挺好。 作者：若杉，心理咨询师。已出版作品《阅己：做自己的心理顾问》。个人公众号：若杉生活（rosan_life） 来源：图片整理自网络，如有侵权请及时联系删除。.
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